cursus Journal je hoofd leeg

Loopt je hoofd over van alle gedachten, afspraken en to-do’s? Sta je altijd “aan” en verlang je naar meer rust, ontspanning en tijd voor jezelf? Dan is deze cursus precies wat je zoekt

Tijdens Journal je hoofd leeg! ontdek je hoe creatief journalen je helpt om je gedachten te ordenen, stress los te laten en ruimte te maken voor wat écht belangrijk is. Je hoeft hiervoor absoluut geen kunstenaar te zijn. Iedereen kan meedoen!

Met schrijven, tekenen, plakken en andere creatieve opdrachten geef je uiting aan wat er in je leeft. Regelmatig creatief bezig zijn zorgt ervoor dat je je meer ontspannen, vitaler en energieker voelt.

-Gun jezelf een paar uur per week waarin niets hoeft en alles mag.
– Ontdek de kracht van creativiteit voor meer rust in je hoofd.
– Maak tijd voor jezelf en sluit het jaar ontspannen af.

Praktische informatie

Data:
17 en 31 oktober 2026
7, 21 en 28 november 2026

Tijd:
Zaterdagmiddag van 14.00 tot 16.00 uur

Kosten:
€ 180,- voor 5 cursusmiddagen

Maximaal 8 deelnemers
Kleine groep, dus persoonlijke aandacht en een fijne sfeer.

Aanmelden vóór 1 oktober 2026
Mail naar: info@createbyrenate.nl

Eindig dit jaar goed met meer rust voor jezelf!

Wacht niet te lang, want er zijn slechts 8 plekken beschikbaar. Geef jezelf dit cadeau en ervaar hoe creativiteit je kan helpen om meer rust, balans en plezier in je leven te brengen.

  • niveau Alle niveaus
  • locatie Albergen
  • kosten € 180,00
  • aantal deelnemers 8
  • materialen inbegrepen